Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:16
Megtett távolság
3.66 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
336 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | -143 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -94 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:29 | 0.66 | 11.37 | 05:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!