Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 21:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:48
Megtett távolság
7.83 km
Edzés sebessége
16.31 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
457 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:04 | 0.83 | 16.24 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!