Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 22:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:10
Megtett távolság
10.48 km
Edzés sebessége
9.36 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
184 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:16 | 0.99 | 9.48 | 06:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:01 | 0.48 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!