Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 21:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:06
Megtett távolság
10.72 km
Edzés sebessége
8.45 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
907 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:17 | 0.72 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!