Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 04:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:38
Megtett távolság
7.6 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:20 | 0.6 | 10.80 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!