Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 811 740 km-t sportoltatok
eszko
Futás eszko  futott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 05:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:00
Megtett távolság
13.24 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
179 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1039 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -22 0 0 0
3 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -18 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:01:22 0.24 10.54 05:42 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!