Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 07:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:57
Megtett távolság
8.1 km
Edzés sebessége
7.72 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
586 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:20 | 0.1 | 4.50 | 13:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!