Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 804 237 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 05:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:02:32
Megtett távolság
31.21 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
150 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2131 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 9 0 0 0
15 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 7 0 0 0
16 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -11 0 0 0
18 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
22 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 18 0 0 0
23 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 4 0 0 0
24 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -28 0 0 0
26 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
27 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 3 0 0 0
28 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
29 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
30 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
31 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
32 Normál futás 00:01:20 0.21 9.45 06:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!