Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 812 285 km-t sportoltatok
funtinellij
Futás funtinellij  futott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 06:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:57:46
Megtett távolság
23.43 km
Edzés sebessége
7.91 km/h
Edzés tempója
07:35 p/km
Szintkülönbség
310 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1157 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 19 0 0 0
2 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 15 0 0 0
3 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -15 0 0 0
6 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -22 0 0 0
7 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 18 0 0 0
8 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -15 0 0 0
10 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 16 0 0 0
11 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 43 0 0 0
12 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 5 0 0 0
13 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -21 0 0 0
15 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -28 0 0 0
16 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 13 0 0 0
18 Normál futás 00:10:34 1 5.68 10:34 10 0 0 0
19 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -31 0 0 0
20 Normál futás 00:10:06 1 5.94 10:06 23 0 0 0
21 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 16 0 0 0
22 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 -30 0 0 0
23 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 4 0 0 0
24 Normál futás 00:02:46 0.43 9.33 06:26 -8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!