Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 08:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:00
Megtett távolság
4.06 km
Edzés sebessége
7.16 km/h
Edzés tempója
08:22 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
329 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:29 | 0.06 | 7.45 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!