Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 812 831 km-t sportoltatok
Iddi
Futás Iddi  futott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 08:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:56
Megtett távolság
16.54 km
Edzés sebessége
7.19 km/h
Edzés tempója
08:20 p/km
Szintkülönbség
586 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 29 0 0 0
2 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -30 0 0 0
3 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 -24 0 0 0
4 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 21 0 0 0
5 Normál futás 00:09:31 1 6.30 09:31 82 0 0 0
6 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 44 0 0 0
7 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 28 0 0 0
8 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -77 0 0 0
9 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -74 0 0 0
10 Normál futás 00:12:14 1 4.90 12:14 76 0 0 0
11 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -94 0 0 0
12 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -96 0 0 0
13 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 11 0 0 0
14 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 8 0 0 0
15 Normál futás 00:11:10 1 5.37 11:10 66 0 0 0
16 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 8 0 0 0
17 Normál futás 00:04:21 0.54 7.45 08:03 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!