Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 10:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:32
Megtett távolság
8.15 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
457 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:54 | 0.14 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!