Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 813 075 km-t sportoltatok
hidemano0o
Futás hidemano0o  futott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 13:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:00
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
308 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
945 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 38 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -24 0 0 0
4 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -41 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 19 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 63 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 12 0 0 0
9 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -62 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 52 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -31 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -26 0 0 0
13 Normál futás 00:02:12 0.4 10.91 05:30 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!