Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 15:30
Edzés típusa
Elektromos bringázás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:54
Megtett távolság
18.3 km
Edzés sebessége
19.30 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
591 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Elektromos bringázás | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Elektromos bringázás | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Elektromos bringázás | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Elektromos bringázás | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Elektromos bringázás | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Elektromos bringázás | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Elektromos bringázás | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Elektromos bringázás | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Elektromos bringázás | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Elektromos bringázás | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Elektromos bringázás | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Elektromos bringázás | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Elektromos bringázás | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Elektromos bringázás | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Elektromos bringázás | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Elektromos bringázás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Elektromos bringázás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Elektromos bringázás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Elektromos bringázás | 00:01:20 | 0.3 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!