Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 814 466 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 06:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
09:46:54
Megtett távolság
63.61 km
Edzés sebessége
6.50 km/h
Edzés tempója
09:14 p/km
Szintkülönbség
2760 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
5556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:10:04 1 5.96 10:04 72 0 0 0
2 Normál futás 00:11:41 1 5.14 11:41 105 0 0 0
3 Normál futás 00:10:17 1 5.83 10:17 62 0 0 0
4 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -37 0 0 0
5 Normál futás 00:10:05 1 5.95 10:05 51 0 0 0
6 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -85 0 0 0
7 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 -26 0 0 0
8 Normál futás 00:09:40 1 6.21 09:40 48 0 0 0
9 Normál futás 00:13:28 1 4.46 13:28 128 0 0 0
10 Normál futás 00:13:11 1 4.55 13:11 5 0 0 0
11 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -127 0 0 0
12 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -80 0 0 0
13 Normál futás 00:11:36 1 5.17 11:36 27 0 0 0
14 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 34 0 0 0
15 Normál futás 00:11:28 1 5.23 11:28 70 0 0 0
16 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:11:06 1 5.41 11:06 32 0 0 0
18 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 -136 0 0 0
19 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -55 0 0 0
20 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -48 0 0 0
21 Normál futás 00:10:09 1 5.91 10:09 43 0 0 0
22 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 -65 0 0 0
23 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -8 0 0 0
24 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 30 0 0 0
25 Normál futás 00:23:12 1 2.59 23:12 231 0 0 0
26 Normál futás 00:13:21 1 4.49 13:21 -11 0 0 0
27 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 -65 0 0 0
28 Normál futás 00:10:40 1 5.63 10:40 80 0 0 0
29 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 -34 0 0 0
30 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 -42 0 0 0
31 Normál futás 00:11:37 1 5.16 11:37 89 0 0 0
32 Normál futás 00:11:46 1 5.10 11:46 99 0 0 0
33 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 18 0 0 0
34 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -111 0 0 0
35 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -114 0 0 0
36 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -60 0 0 0
37 Normál futás 00:11:08 1 5.39 11:08 63 0 0 0
38 Normál futás 00:09:59 1 6.01 09:59 57 0 0 0
39 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 23 0 0 0
40 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -77 0 0 0
41 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -51 0 0 0
42 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -43 0 0 0
43 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -24 0 0 0
44 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -24 0 0 0
45 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -27 0 0 0
46 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 -22 0 0 0
47 Normál futás 00:10:12 1 5.88 10:12 22 0 0 0
48 Normál futás 00:11:58 1 5.01 11:58 75 0 0 0
49 Normál futás 00:16:09 1 3.72 16:09 174 0 0 0
50 Normál futás 00:16:57 1 3.54 16:57 183 0 0 0
51 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 -57 0 0 0
52 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 10 0 0 0
53 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 -88 0 0 0
54 Normál futás 00:12:13 1 4.91 12:13 84 0 0 0
55 Normál futás 00:09:21 1 6.42 09:21 36 0 0 0
56 Normál futás 00:14:15 1 4.21 14:15 150 0 0 0
57 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -105 0 0 0
58 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -129 0 0 0
59 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -80 0 0 0
60 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -71 0 0 0
61 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -28 0 0 0
62 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -68 0 0 0
63 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -67 0 0 0
64 Normál futás 00:03:13 0.61 11.38 05:16 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!