Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 809 292 km-t sportoltatok
P.Sz.
Bringázás P.Sz.  bringázott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 20:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:37
Megtett távolság
14.78 km
Edzés sebessége
13.94 km/h
Edzés tempója
04:18 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
112 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
236 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
1 Training Load -- from COROS
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:50 1 12.41 04:50 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:29 1 13.38 04:29 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:17 0.78 14.25 04:13 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!