Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 20:14
Edzés típusa
Elektromos bringázás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:07
Megtett távolság
19.15 km
Edzés sebessége
16.16 km/h
Edzés tempója
03:43 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
591 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Elektromos bringázás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Elektromos bringázás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Elektromos bringázás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Elektromos bringázás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Elektromos bringázás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Elektromos bringázás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Elektromos bringázás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Elektromos bringázás | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Elektromos bringázás | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Elektromos bringázás | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Elektromos bringázás | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Elektromos bringázás | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Elektromos bringázás | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Elektromos bringázás | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Elektromos bringázás | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Elektromos bringázás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Elektromos bringázás | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Elektromos bringázás | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Elektromos bringázás | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Elektromos bringázás | 00:00:57 | 0.15 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!