Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 809 689 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 18:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:01
Megtett távolság
19.69 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 21 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 31 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 32 0 0 0
10 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -27 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -16 0 0 0
14 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 48 0 0 0
15 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 14 0 0 0
16 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -63 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -28 0 0 0
18 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -26 0 0 0
19 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -10 0 0 0
20 Normál futás 00:03:38 0.69 11.39 05:16 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!