Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 22:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:48
Megtett távolság
7.26 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
647 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:00 | 0.26 | 5.20 | 11:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!