Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 20:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:19
Megtett távolság
22.03 km
Edzés sebessége
13.58 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
387 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.98 | 15.01 | 04:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1.02 | 15.63 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.98 | 15.01 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1.02 | 13.16 | 04:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:08:56 | 1.01 | 6.78 | 08:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:11 | 0.99 | 14.20 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:49 | 0.99 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:07:14 | 0.99 | 8.21 | 07:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.01 | 14.96 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.98 | 12.97 | 04:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!