Edzésvégzés időpontja
2026-06-29 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:32
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2×3 km, a kettő közt haza pólót, fejet vizezni. 19:13 + 19:19 Meleg van reggel 7-8 között is
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!