Edzésvégzés időpontja
2026-06-29 10:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:48
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
13.99 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.01 | 15.02 | 04:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:07:02 | 1.03 | 8.79 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:15 | 0.98 | 13.84 | 04:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1.01 | 14.78 | 04:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1.02 | 13.91 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.97 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1.01 | 14.15 | 04:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.19 | 6.11 | 09:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!