Edzésvégzés időpontja
2026-06-29 17:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:56
Megtett távolság
10.25 km
Edzés sebessége
18.12 km/h
Edzés tempója
03:19 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
210 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.02 | 19.23 | 03:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.98 | 15.47 | 03:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.25 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!