Edzésvégzés időpontja
2026-06-30 05:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:48
Megtett távolság
7.85 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
455 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:23 | 0.84 | 9.36 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!