Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 816 616 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-30 05:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:42
Megtett távolság
17.15 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1140 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:00:57 0.15 9.47 06:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!