Edzésvégzés időpontja
2026-06-30 08:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:59
Megtett távolság
7.12 km
Edzés sebessége
8.38 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
595 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:50 | 0.12 | 8.64 | 06:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!