Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 819 310 km-t sportoltatok
laja14
Bringázás laja14  bringázott  2026-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-30 18:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:07
Megtett távolság
19.55 km
Edzés sebessége
22.08 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:49 0.54 17.83 03:22 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!