Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 824 979 km-t sportoltatok
vgabor90
Futás vgabor90  futott  2026-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-30 17:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:48
Megtett távolság
10.98 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1026 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 0.98 11.92 05:02 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!