Edzésvégzés időpontja
2026-07-01 04:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:39
Megtett távolság
6.33 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
359 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:44 | 0.33 | 11.42 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!