Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 827 559 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2026-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-01 07:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:25
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
980 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:14 0.04 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!