Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 824 979 km-t sportoltatok
tomsum
Futás tomsum  futott  2026-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-01 19:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:49
Megtett távolság
16.03 km
Edzés sebessége
12.69 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1181 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!