Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 05:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:52
Megtett távolság
8.07 km
Edzés sebessége
14.30 km/h
Edzés tempója
04:12 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:16 | 0.07 | 15.75 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!