Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 09:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:52
Megtett távolság
3.62 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
234 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:45 | 0.62 | 9.92 | 06:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!