Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 08:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:33
Megtett távolság
25.51 km
Edzés sebessége
17.09 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
328 méter
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 190 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.52 | 17.50 | 03:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!