Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 14:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:35
Megtett távolság
22.77 km
Edzés sebessége
19.92 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
171 méter
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.77 | 19.80 | 03:02 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!