Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 16:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:59
Megtett távolság
17.3 km
Edzés sebessége
19.59 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
198 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.3 | 15.43 | 03:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!