Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 16:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:57
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
24.36 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!