Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 18:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:01
Megtett távolság
3.7 km
Edzés sebessége
7.40 km/h
Edzés tempója
08:07 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1.01 | 8.36 | 07:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:55 | 0.69 | 7.00 | 08:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!