Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 17:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:07
Megtett távolság
42.43 km
Edzés sebessége
27.34 km/h
Edzés tempója
02:12 p/km
Szintkülönbség
198 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
745 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.02 | 19.74 | 03:02 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.06 | 28.91 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.05 | 26.62 | 02:15 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.95 | 28.03 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.06 | 28.69 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.94 | 26.65 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.96 | 33.88 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.02 | 39.48 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.41 | 15.87 | 03:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!