Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 16:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:46
Megtett távolság
49.77 km
Edzés sebessége
26.25 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
439 méter
Elégetett kalória
1118 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.78 | 16.81 | 03:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!