Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 831 297 km-t sportoltatok
adamountains
Futás adamountains  futott  2026-07-02-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 20:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
07:39:18
Megtett távolság
69 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
1730 méter
Elégetett kalória
4147 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 15 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 14 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 40 0 0 0
13 Normál futás 00:12:11 1 4.92 12:11 180 0 0 0
14 Normál futás 00:13:27 1 4.46 13:27 202 0 0 0
15 Normál futás 00:09:49 1 6.11 09:49 101 0 0 0
16 Normál futás 00:11:58 1 5.01 11:58 99 0 0 0
17 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 73 0 0 0
18 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -39 0 0 0
19 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -93 0 0 0
20 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -111 0 0 0
21 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -103 0 0 0
22 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -104 0 0 0
23 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -111 0 0 0
24 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -23 0 0 0
25 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -57 0 0 0
26 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 58 0 0 0
27 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 85 0 0 0
28 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 60 0 0 0
29 Normál futás 00:09:32 1 6.29 09:32 50 0 0 0
30 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -59 0 0 0
31 Normál futás 00:03:46 1 15.93 03:46 -101 0 0 0
32 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -79 0 0 0
33 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -13 0 0 0
34 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -74 0 0 0
35 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -29 0 0 0
36 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -18 0 0 0
37 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -13 0 0 0
38 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -10 0 0 0
39 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -3 0 0 0
40 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 9 0 0 0
41 Normál futás 00:09:56 1 6.04 09:56 98 0 0 0
42 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 28 0 0 0
43 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -88 0 0 0
44 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -71 0 0 0
45 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
46 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -16 0 0 0
47 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -19 0 0 0
48 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -19 0 0 0
49 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -15 0 0 0
50 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -21 0 0 0
51 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -12 0 0 0
52 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 38 0 0 0
53 Normál futás 00:10:53 1 5.51 10:53 69 0 0 0
54 Normál futás 00:10:50 1 5.54 10:50 50 0 0 0
55 Normál futás 00:09:02 1 6.64 09:02 65 0 0 0
56 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -15 0 0 0
57 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 3 0 0 0
58 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -5 0 0 0
59 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
60 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -23 0 0 0
61 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -4 0 0 0
62 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -6 0 0 0
63 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -39 0 0 0
64 Normál futás 00:06:11 0.99 9.61 06:15 -139 0 0 0
65 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -74 0 0 0
66 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
67 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
68 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -9 0 0 0
69 Normál futás 00:09:50 1 6.10 09:50 -3 0 0 0
70 Normál futás 00:00:12 0.01 3.00 20:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!