Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:00
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2×3 km nonstop!! (reggel 6-kor indultam) 19:18+18:42, az utolsó km 6 percen belüli volt
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!