Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 08:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:36
Megtett távolság
17.39 km
Edzés sebessége
15.21 km/h
Edzés tempója
03:57 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
216 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.02 | 18.36 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1.01 | 13.27 | 04:31 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:07:23 | 0.99 | 8.05 | 07:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:07:16 | 1.01 | 8.34 | 07:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.38 | 13.96 | 04:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!