Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 833 364 km-t sportoltatok
duracelltomi
Futás duracelltomi  futott  2026-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:17
Megtett távolság
19.01 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
500 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 45 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 14 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 10 0 0 0
9 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 27 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -24 0 0 0
11 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 12 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -21 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 9 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -14 0 0 0
17 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 10 0 0 0
18 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
20 Normál futás 00:00:07 0.01 5.14 11:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!