Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 10:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:07
Megtett távolság
18.86 km
Edzés sebessége
37.57 km/h
Edzés tempója
01:36 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.84 | 36.43 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!