Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 842 710 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2026-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 11:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:15
Megtett távolság
18.88 km
Edzés sebessége
31.25 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
154 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:51 1.02 33.08 01:49 -9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:41 0.98 34.93 01:43 -7 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:41 1.03 36.71 01:38 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:31 0.97 38.37 01:34 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -9 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:32 0.99 38.74 01:33 -16 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 12 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:09 1.04 29.02 02:04 4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:39 0.97 35.27 01:42 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 8 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:29 1.05 25.37 02:22 3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:52 0.95 30.54 01:58 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 6 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:24 0.87 37.29 01:37 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!