Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 13:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:50
Megtett távolság
16.27 km
Edzés sebessége
19.20 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Elégetett kalória
264 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.29 | 22.70 | 02:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!