Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 835 184 km-t sportoltatok
orsikaka
Bringázás orsikaka  bringázott  2026-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 08:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:58
Megtett távolság
22.42 km
Edzés sebessége
20.71 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
408 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:17 0.42 19.64 03:03 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!