Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:31
Megtett távolság
5.23 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
283 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
514 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:09 | 0.23 | 12.00 | 05:00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!