Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 18:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:12
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
18.86 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
216 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.02 | 17.65 | 03:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.98 | 19.07 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.05 | 17.26 | 03:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.96 | 18.29 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.04 | 19.10 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.96 | 20.21 | 02:58 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!